Honorer ses valeurs

Honorer ses valeurs

A l’heure où je vous écris, je sors d’une mission, que j’ai certes choisie, et qui m’a demandée pas mal d’efforts. Je m’explique : j’ai beaucoup parlé et j’ai un peu forcé, du coup j’ai la gorge en feu. J’ai...
Surcharge de travail

Surcharge de travail

Quand l’angoisse monte…   C’est cyclique. Ca se fait plus rare. Et ça m’est arrivé aujourd’hui ! Une crise d’angoisse suite à une surcharge de travail. Quand je dis angoisse, c’est pour ne pas dire panique ! Mes sensations ? Etouffement, crispation, étau dans mon...
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