4 MANIÈRES DE PRENDRE CONSCIENCE DE TES RÉUSSITES

1• NOTER TES RÉUSSITES 

Noter tes réussites sans te limiter ( les petites et les grandes ). 

Si tu te rends comptes que tu commences à te limiter c'est qu'un saboteur se cache derrière tout ça 😈

Sans doute un Mr Parfait ou un Mr courageux qui te dit que tu aurais pu faire plus 🤯.

Alors s'il te plait, sors le du game, il n'a pas sa place dans cet exercice.

Prends un papier et un crayon et GO note les toutes, ça t'engage à quoi ?

Rien de grave ne va arriver 🥳😉

2• CONSCIENTISER TES RÉUSSITES

Une fois que tu les as notées, je t'invite à les lire à haute voix 🎤,ressens dans ton corps ce que ça te procure.

Si pour certaines, tu obtiens un "wouahou!" Je te dis BRAVO 👏🏻 ça veut dire que tu as réalisé quelque chose d'important ces derniers mois et que tu peux célébrer 🥳

Si pour d'autres ça te fait ressentir un " Bof ! " c'est qu'il y a de fortes chances qu'un saboteur se cache.

Un Mr Parfait qui voudrait que tu contrôle tout.

Un Mr Courageux qui voudrait que tu en fasses toujours plus.

Un Mr Costaud qui trouve que la vie est dure  donc à quoi bon !

Te connecter à tes objectifs épanouissants est essentiel afin que tu puisses actionner vers ce que tu veux réaliser de plus haut : un rêve, un projet de vie (amoureux-professionnel-financier) et à la fin de l'année crier un gros "WOUAHOU j'ai réalisé quelque chose de grand !!!"  

Parce sinon c'est reproduire chaque année les mêmes choses en attendant des résultats différents qui n'arriveront pas.

Et on est d'accord pour dire que se sentir dévaluer : c'est AFFREUX 😩 

3• ACCOMPLIR UN FEEDBACK  

À présent, regarde ce qui est positif dans ces réussites, qu'est ce que tu as bien fait ? (ton engagement, ta motivation, les décisions que tu as prises, l'affirmation que tu as eu de toi même...)

Quel a été ton rôle dans tes réussites ?

Tu peux ensuite te demander ce que tu peux améliorer pour l'année qui vient ?

4• CHASSER TES SABOTEURS

Tes saboteurs sont les rois pour te mettre dans des scénarios inconscients, répétitifs.

Ils vont éviter à tout prix de te faire sortir de ta zone de confort.

Or tu le sais je penses, tes réussites se trouvent en dehors de cette zone 😬.

En chassant tes saboteurs tu vas prendre conscience de tes blocages, des limites que tu t'imposes, des fuites que tu peux prendre pour t'empêcher de réaliser quelque chose de nouveau.

Tu vas comprendre ce qui te fait peur et accomplir le meilleur de toi.

Je souhaite de belles réussites 🎉 

La chasse reste ouverte 🏹